logo

TSG Header3 Kurse
BBP FotoliaAuf ein kurzes, aber intensives Warm-Up ohne komplizierte Schrittkombinationen folgt eine gezielte und intensive Kräftigung und Stabilisation des ganzen Körpers. Muskuläre Schwächen werden abgebaut und die Körpersilhoutte dabei geformt und gestrafft.
Hierbei kommen auch diverse Kleingeräte, wie Tubes, Bälle, Gewichte etc. zum Einsatz. Dehnübungen runden die Stunde ab.
 

Donnerstags ab 14.09.2017 / 18 Einheiten
10:05 - 11:05 Uhr
Kurs 776-SR

Kurskosten: 63,- € Mitglieder, 81,- € Nichtmitglieder
Kurstrainerin: Simone Späth (Diplom-Aerobic-Trainerin)
 
Für die Kinderbetreuung werden 18,- Euro zusätzlich berechnet.

Zur Anmeldung