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Power Fitness FotoliaUnser Tipp für alle, die ihre körperliche Leistungsfähigkeit in allen Bereichen verbessern wollen und eine Herausforderung suchen. Wir kombinieren abwechslungsreiches Ausdauertraining mit funktionellem Stabilsations- und Krafttraining auf mitreißende Musik und setzen hierbei immer wieder neue Schwerpunkte. Hierbei kommen auch Steps oder diverse Kleingeräte wie Tubes, Bälle, Gewichte etc. zum Einsatz.

Donnerstags ab 14.09.2017 / 18 Einheiten
9:00 - 10:00 Uhr
Kurs 775-SR

Kurskosten: 63,- € Mitglieder, 81,- € Nichtmitglieder
Kursleiterin: Simone Späth (Diplom Aerobic-Trainerin)

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