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Wellness für den Rücken I

Beginn:
11. Sep 2017
Ende:
keine Angabe
zuletzt aktualisiert:
8. Aug 2017
Kurs-Nr.:
720-SZ
Treffer:
65
Favorit:
0 Favorit
Preis:
81,00 EUR pro Platz
Ort:
TSG-Sportzentrum
Gruppe:
keine Angabe
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Level:
keine Angabe
Trainer:

Beschreibung

Wellness für den Rücken I

 

Durch das Dehnen verkürzter Muskulatur und die Kräftigung abgeschwächter Muskeln, soll das muskuläre Gleichgewicht erhalten oder verbessert werden.

Somit kann man durch Dehn-und Kräftigungsübungen Rückenbeschwerden vorbeugen oder entgegen wirken. Bei akuten Rückenbeschwerden fragen Sie vorher Ihren Arzt.
 
Montags ab 11.09.2017 / 18 Einheiten
10:05 - 11:05 Uhr
Kurs 720-SZ
 
Kurskosten: 63,- Euro TSG Mitglieder, 81,- Euro Nichtmitglieder

Kurseinheiten: Vera Falkenstein (Fitness-Trainerin)

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