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Liebe TSGler, liebe Kursteilnehmer,

auch wir haben uns Gedanken gemacht, was wir unseren Vereinsmitgliedern und Kursteilnehmern in dieser schwierigen Zeit anbieten können. Unsere Idee: wenn ihr nicht zu uns ins Training kommen könnt, dann kommen wir zu euch nach Hause! Wir wollen für euch daher „Home-Workout“-Videos drehen und euch zur Verfügung stellen. Die Videos könnt ihr auf unserem YouTube Kanal:

TSG Eislingen YouTube

anschauen. Somit könnt ihr auch Zuhause trainieren und fit bleiben bis wir wieder gemeinsam Sport treiben können. Also räumt euer Sofa ein Stück zur Seite, zieht euch die Sportklamotten an und los geht’s!

Ihr könnt die Anzahl der Wiederholungen natürlich je nach Fitness-Level anpassen. Die Durchführung der in den Videos gezeigten Übungen erfolgt auf eigene Gefahr. Für den Moment haben wir mit einem klassischen Ganzkörper-Workout ohne Hilfsmittel begonnen, so dass jeder von euch dieses Zuhause auch mitmachen kann. Wir bitten um Nachsicht, wenn nicht alles perfekt ist, auch für uns ist dies absolutes Neuland …

Für unsere Kleinsten wird auch der STB ab sofort montags, mittwochs und freitags neue Bewegungsideen auf Instagram veröffentlichen, die jeder Zuhause nachmachen kann, ohne viel Aufwand und Material:

STB Jugend Instagram - Bewegungsideen

Ein tolles Angebot für Kinder, welches wir empfehlen können hat Alba Berlin ins Leben gerufen. „ALBAs Sportstunde“ täglich: Bewegung, Fitness und Wissenswertes für Kinder und Jugendliche – zum Ansehen und Mitmachen in euren eigenen vier Wänden. Seit Dienstag, 24. März werden für Kita-Kinder und Grundschüler täglich neue Folgen veröffentlicht. Klickt euch einfach unter nachfolgendem Link ein:

ALBAs Sportstunde

Natürlich gibt es online unzählige weitere Fitnessvideos für Erwachsene und Kinder die euch dabei unterstützen auch in der sportvereinsfreien Zeit fit zu bleiben. Egal für welches Workout oder Angebot ihr euch entscheidet, Hauptsache ist ihr bleibt gesund und fit!

Solltet ihr Fragen, Anregungen oder Feedback haben dürft ihr uns gern unter info@tsg-eislingen.de kontaktieren. Ansonsten freuen sich all die Trainer der TSG-Gemeinschaft euch alle gesund nach dieser Auszeit wieder zu sehen! Bis dahin bleibt bitte Zuhause! Ein herzliches Dankeschön an alle großen und kleinen Helden und Helfer dieser Zeit! Wir sehen Euch, wir schätzen Euch, wir danken Euch!

Herzliche Grüße

Simone Späth
Vereinsmanagerin

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