In dieser Woche möchten wir euch Aufgaben im Bereich Ausdauer stellen.
Ausdauer gehört zu den motorischen Grundeigenschaften den sogenannten konditionellen Fähigkeiten.
Ausdauer bedeutet eine bestimmte Übung (z.B. unser 6-Minuten-Lauf aus dem Sportmotorischen Test) über eine möglichst lange Zeit aufrechterhalten zu können, ohne vorzeitig schnell zu ermüden.
Dazu schnappt ihr euch einen Würfel, ihr habt jeden Tag 3 Versuche, das Ziel ist am Ende der Woche mindestens jedes Würfelauge einmal gewürfelt zu haben. Wenn ihr eine Zahl zwei mal würfelt, müsst ihr die Aufgabe trotzdem erledigen und würfelt danach einfach erneut .
Wir freuen uns wenn Ihr uns ein Feedback oder Anregungen für neue Aufgaben an kiss@tsg-eislingen.de schickt.
Viel Spaß beim Mitmachen
Euer TSG Team