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Kursbeschreibung Fitness StepsPower Fitness I

Power Fitness ist ein ein abwechslungsreiches Fitnesstraining zu mitreißender Musik. Wir kombinieren Ausdauertraining mit funktionellem Stabilisations- und Krafttraining und setzen hierbei immer wieder neue Schwerpunkte. Hierbei kommen auch Steps oder diverse Kleingeräte, wie Tubes, Bälle, Gewichte etc. zum Einsatz.

Kurs 773        Power Fitness I
Zeit                  mittwochs von 17:30 - 18:30 Uhr 

Beginn             15.09.2021
Umfang           18 Einheiten
Kosten             63,- Euro TSG-Mitglieder, 90,- Euro Nichtmitglieder
Leitung            Patricia Rapp
Ort:                  Spiegelraum, Sportzentrum   
  
Kurs ist ausgebucht, eine Anmeldung ist derzeit nur über Warteliste möglich. 
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