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Fit Mix FotoliaDer ideale Auftakt in eine neue Woche. Es erwartet Sie ein abwechslungsreiches Ausdauertraining und Kräftigungsübungen auf schwungvolle Musik, so dass Ihr Herz-Kreislaufsystem auf Touren kommt. Es werden verschiedene Geräte zum Einsatz kommen wie z.B. Steps, Tubes, Redondo Bälle oder Heavy Hands. Ideal auch für Einsteiger!

Montags ab 10.09.2018 / 18 Einheiten
9:00 - 10:00 Uhr
Kurs 780-SR

Kurskosten: 63,- Euro TSG-Mitglieder, 90,- Euro Nichtmitglieder
Kursleiterin: Vera Falkenstein (Fitness-Trainerin)

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