logo

TSG Header3 Kurse
BBP FotoliaAuf ein kurzes, aber intensives Warm-Up ohne komplizierte Schrittkombinationen folgt eine gezielte und intensive Kräftigung und Stabilisation des ganzen Körpers. Muskuläre Schwächen werden abgebaut und die Körpersilhoutte dabei geformt und gestrafft.
Hierbei kommen auch diverse Kleingeräte, wie Tubes, Bälle, Gewichte etc. zum Einsatz. Dehnübungen runden die Stunde ab.
 
Kurs 776       BAUCH, BEINE, PO

Zeit                 donnerstags, 10:15 - 11:15 Uhr
Beginn            25.02.2021
Umfang          17 Einheiten
Kosten            60,- Euro TSG-Mitglieder, 85,- Euro Nichtmitglieder
Leitung           Simone Späth
Ort:                 Spiegelraum, Sportzentrum   

Für die Kinderbetreuung werden 18,- Euro zusätzlich berechnet.
 
Der Kurs findet vorerst als Online-Kurs statt und wechselt sobald es die Corona-Verordnungen zulassen in den Präsenzmodus. Ein Einstieg ist jederzeit wenn freie Plätze verfügbar sind noch möglich, Kosten werden anteilig berechnet. 

Zur Anmeldung 

 
Cookies erleichtern die Bereitstellung unserer Dienste. Mit der Nutzung unserer Dienste erklären Sie sich damit einverstanden, dass wir Cookies verwenden.