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Power Fitness FotoliaPower Fitness III
Unser Tipp für alle, die ihre körperliche Leistungsfähigkeit in allen Bereichen verbessern wollen und eine Herausforderung suchen. Wir kombinieren abwechslungsreiches Ausdauertraining mit funktionellem Stabilsations- und Krafttraining auf mitreißende Musik und setzen hierbei immer wieder neue Schwerpunkte. Hierbei kommen auch Steps oder diverse Kleingeräte wie Tubes, Bälle, Gewichte etc. zum Einsatz.

Kurs 775       Power Fitness III
Zeit                 donnerstags, 9:00 - 10:00 Uhr
Beginn            16.09.2021
Umfang          18 Einheiten
Kosten            63,- Euro TSG-Mitglieder, 90,- Euro Nichtmitglieder
Leitung           Simone Späth
Ort:                 Spiegelraum, Sportzentrum   

Kurs ist ausgebucht, eine Anmeldung ist derzeit nur über Warteliste möglich. 
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