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Power Fitness FotoliaUnser Tipp für alle, die ihre körperliche Leistungsfähigkeit in allen Bereichen verbessern wollen und eine Herausforderung suchen. Wir kombinieren abwechslungsreiches Ausdauertraining mit funktionellem Stabilsations- und Krafttraining auf mitreißende Musik und setzen hierbei immer wieder neue Schwerpunkte. Hierbei kommen auch Steps oder diverse Kleingeräte wie Tubes, Bälle, Gewichte etc. zum Einsatz.

Kurs 775       Power Fitness III
Zeit                 donnerstags, 9:00 - 10:00 Uhr
Beginn            24.02.2021
Umfang          17 Einheiten
Kosten            60,- Euro TSG-Mitglieder, 85,- Euro Nichtmitglieder
Leitung           Simone Späth
Ort:                 Spiegelraum, Sportzentrum   

Der Kurs findet vorerst als Online-Kurs statt und wechselt sobald es die Corona-Verordnungen zulassen in den Präsenzmodus. Ein Einstieg ist jederzeit wenn freie Plätze verfügbar sind noch möglich, Kosten werden anteilig berechnet. 

Zur Anmeldung

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